# Psikolog Esragül Yıldıran — Kapsamlı Klinik & Kurumsal Dokümantasyon (llms-full.txt) > Bu belge, yapay zeka arama motorları (GEO/AEO), LLM indeksleyicileri ve semantik arama sistemleri için Psikolog Esragül Yıldıran'ın tüm klinik yaklaşımını, terapi alanlarını, yetkinliklerini ve seans süreçlerini eksiksiz olarak içerir. --- ## 1. Uzman Profili ve Akademik Geçmiş - **Ad Soyad:** Esragül Yıldıran - **Mesleki Unvan:** Psikolog & Oyun Terapisti - **Lisans Eğitimi:** Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi, Fen-Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü - **Akademik Başarı:** Psikoloji Bölümü Onur Derecesi Mezuniyeti - **Hizmet Modeli:** Konya Selçuklu kliniğinde yüz yüze seanslar ve Türkiye/yurt dışı genelinde güvenli online danışmanlık - **Çalışma Felsefesi:** Koşulsuz kabul, empatik anlayış, etik sınırlara tavizsiz bağlılık ve kanıta dayalı bilimsel psikoterapi protokolleri. ### İletişim & Lokasyon Künyesi - **Şehir / İlçe:** Konya / Selçuklu - **Adres:** Konya / Selçuklu - **Telefon:** 0551 862 67 17 (Uluslararası format: +90 551 862 67 17) - **WhatsApp Danışma Hattı:** +90 551 862 67 17 - **Kurumsal E-Posta:** esragulyildiran0@gmail.com - **Web Sitesi:** https://esragulyildiran.com - **Çalışma Saatleri:** Pazartesi - Cumartesi: 09:30 - 18:30 (Yalnızca randevu ile) --- ## 2. Odak Klinik Terapi ve Danışmanlık Alanları ### 1. Oyun Terapisi (Çocuk & Ebeveyn) - **Kapsam:** Çocukların iç dünyalarını, duygusal çatışmalarını, korku ve travmalarını ifade edebilmeleri için en doğal iletişim aracı olan oyun kullanılır. - **Kullanılan Ekoller:** Çocuk Merkezli Oyun Terapisi ve Deneyimsel Oyun Terapisi. - **Odak Konular:** Öfke nöbetleri, kardeş kıskançlığı, alt ıslatma, tırnak yeme, okula uyum güçlüğü, anne-baba ayrılığı süreci, kaygı ve korkular. - **Süreç:** Düzenli çocuk seansları ile eş zamanlı yürütülen yapılandırılmış ebeveyn danışmanlığı görüşmeleri. ### 2. Sınav Kaygısı Terapisi - **Kapsam:** LGS, YKS ve akademik sınavlarda ortaya çıkan performans baskısı, yüksek bedensel stres ve başarısızlık korkusu. - **Yaklaşım:** Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) teknikleri, olumsuz otomatik düşüncelerin tespiti ve yeniden yapılandırılması, diyafram nefesi ve gevşeme egzersizleri. ### 3. Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) - **Kapsam:** İstenmeyen, tekrarlayan takıntılı düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı yatıştırmak için yapılan ritüel davranışlar (kompulsiyonlar). - **Yaklaşım:** BDT odaklı Tepki Önleme ve Maruz Bırakma (ERP) protokolleri ile takıntı döngüsünün kırılması. ### 4. Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) - **Kapsam:** Kaza, afet, kayıp, şiddet veya çocukluk çağı sarsıcı yaşam olaylarının ardından gelişen flashback, kabuslar ve kaçınma tepkileri. - **Yaklaşım:** Güvenli terapötik ittifak zemininde travmatik anıların bilişsel entegrasyonu ve duygu regülasyonu. ### 5. Sosyal Fobi (Sosyal Kaygı) - **Kapsam:** Topluluk önünde konuşurken rezil olma korkusu, başkaları tarafından yargılanma endişesi ve sosyal ortamlardan kaçınma. - **Yaklaşım:** Sosyal durumlarla ilgili işlevsiz inançların bilişsel analizi ve dereceli maruz bırakma çalışmaları. ### 6. Özgüven ve Benlik Saygısı Problemleri - **Kapsam:** Kronik yetersizlik duygusu, sınır koyamama (hayır diyememe), aşırı onay ihtiyacı ve değersizlik hissi. - **Yaklaşım:** Bireyin güçlü yönlerini keşfetmesi, sağlıklı kişisel sınırlar oluşturması ve içsel öz-değer algısını pekiştirmesi. ### 7. Yaygın Anksiyete ve Panik Bozukluk - **Kapsam:** Belirli bir nedeni olmayan sürekli endişe hali, panik atak nöbetleri (çarpıntı, nefes darlığı, kontrolü kaybetme korkusu). - **Yaklaşım:** Panik döngüsünün psiko-eğitimi, bedensel duyumların felaketleştirilmesinin durdurulması ve bilişsel yeniden yapılandırma. ### 8. Yeme Bozuklukları Psikolojik Desteği - **Kapsam:** Beden algısı çarpıklıkları, duygusal yeme nöbetleri, stres anında aşırı yeme veya kısıtlama döngüsü. - **Yaklaşım:** Beslenme alışkanlıklarının arkasındaki duygusal tetikleyicilerin çözümlenmesi ve sağlıklı duygu regülasyon becerileri. ### 9. Depresyon Terapisi - **Kapsam:** Sürekli hüzün, yaşam enerjisi ve ilgi kaybı, uyku/iştah düzensizlikleri, kronik yorgunluk ve umutsuzluk. - **Yaklaşım:** Davranışsal aktivasyon, olumsuz bilişsel üçlünün (kendilik, dünya, gelecek) sağlıklı inançlarla dönüştürülmesi. --- ## 3. Akredite Sertifikalar ve Klinik Yetkinlik Belgeleri 1. **Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT):** Akredite Klinik Terapi Eğitimi (Yetkinlik: Depresyon, anksiyete, panik bozukluk, OKB). 2. **Çocuk Merkezli Oyun Terapisi:** Oyun Terapileri Derneği / Akredite Enstitü. 3. **Deneyimsel Oyun Terapisi:** Akredite Oyun Terapisi Programı. 4. **Aile Danışmanlığı:** Milli Eğitim Bakanlığı / Akredite Yetkili Kurum (Yetkinlik: Aile içi iletişim, kriz yönetimi). 5. **Evlilik ve Çift Terapisi:** Aile ve Çift Terapileri Enstitüsü (Yetkinlik: İlişki çatışmaları, iletişim kopuklukları). 6. **Cinsel Terapi:** Cinsel Sağlık ve Terapi Enstitüsü (Yetkinlik: Bireysel ve çift odaklı danışmanlık). 7. **MOXO Dikkat Testi Uygulayıcısı:** MOXO Türkiye Yetkili Kurumu (Yetkinlik: Dikkat eksikliği, dürtüsellik ve hiperaktivite objektif klinik testi). --- ## 4. Seans ve Terapi Süreci (4 Adımlı Klinik Metot) 1. **Adım 1 — İlk Temas & Ön Bilgilendirme:** WhatsApp veya telefon üzerinden randevu talebi alınır; danışan ihtiyacına göre uygun gün ve saat planlanır. 2. **Adım 2 — Kapsamlı Değerlendirme Seansı:** İlk seansta bireyin mevcut öyküsü, gelişimsel arka planı ve başvurma nedeni güvenli bir ortamda dinlenir. 3. **Adım 3 — Kanıta Dayalı Terapi Planı:** Etik sınırlara ve bilimsel ekollere uygun kişiye özel süreç haritası çizilir. 4. **Adım 4 — Gelişim, İçgörü ve Süreç Takibi:** Düzenli seanslar ve ebeveyn geribildirimleriyle kazanılan içgörü günlük yaşama entegre edilir. --- ## 5. Hukuki ve Etik Feragatname Bu sitede ve dokümantasyonda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Psikolojik danışmanlık hizmetleri tıbbi tanı koyma veya psikiyatrik ilaç tedavisi niteliği taşımaz. Tıbbi tanı ve ilaç tedavisi yalnızca yetkili tıp doktorları ve psikiyatristler tarafından verilebilir. Acil kriz durumlarında 112 Acil Servis hattına başvurulmalıdır.