Her yaş grubunun duygusal ve gelişimsel ihtiyaçlarına göre yapılandırılmış, kanıta dayalı psikoterapi yöntemleri.
Çocuk Merkezli ve Deneyimsel Oyun Terapisi yaklaşımlarıyla, çocuğun güvenli bir terapötik ilişkide duygularını ifade etmesi, travma ve kaygılarını çözümlemesi desteklenir. Düzenli ebeveyn geribildirim seanslarıyla süreç bütüncül şekilde yürütülür.
Öğrencilerin ve gençlerin sınav öncesinde ve sırasında yaşadıkları yoğun bedensel ve zihinsel kaygıyı BDT teknikleri ve bilişsel yeniden yapılandırma ile sağlıklı bir seviyeye indirmeyi amaçlar.
Bilişsel Davranışçı Terapi ekolü ışığında, takıntı döngülerini kırmak ve kaygıyı tolere edebilme kapasitesini güçlendirmek amacıyla yapılandırılmış klinik protokoller uygulanır.
Bireyin güven duygusunu yeniden inşa etmesi, tetikleyicilerle baş edebilmesi ve geçmişin duygusal yükünü güvenli bir ortamda işlemesi hedeflenir.
Sosyal ortamlarda yaşanan kaçınma davranışları ve yoğun utanç/korku hissi BDT ekseninde kademeli yüzleşme ve bilişsel esneklik çalışmalarıyla dönüştürülür.
İçsel eleştirmenin sesini fark etmek, sağlıklı sınırlar çekmek ve kişinin potansiyeline güven duymasını sağlamak amacıyla bütüncül psikoterapi uygulanır.
Bedensel belirtilerin yanlış yorumlanmasını düzeltmek, nefes ve gevşeme teknikleriyle atakları regüle etmek ve kaygı döngüsünü kırmak hedeflenir.
Duygusal regülasyon becerileri kazandırılarak yeme davranışı ile duygular arasındaki sağlıksız bağın çözümlenmesi sağlanır.
Davranışsal aktivasyon, olumsuz otomatik düşüncelerin dönüştürülmesi ve yaşam enerjisinin kademeli olarak geri kazanılması desteklenir.